立ち幅跳びテスト全国平均~小学生の体力測定データと見比べてみた。

デル株式会社

この記事は2010年に書いたものですが2016年度の文部科学省「体力・運動能力調査」をもとに加筆修正しております。8年前に書いた日記と比べると最近の子供の平均は少し変化があるようです。娘が中学生になったのでまた体力測定の際、読み返し出来るように記録しておきます。(2018.4.6)




小中学生 男子立ち幅跳びの平均 単位:cm

推移と偏差

 年齢 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
上値 123 132 145 153 163 177 191 206 225 227
下値 106 115 127 135 144 155 168 187 202 205
8.4 10 5.6 6.8 7.8 8.1 9.6 8.6 1.2

平均と優劣

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
平均値 cm 114.68 124.33 136.8 144.5 154.3 166.34 179.75 196.97 213.99 216.59
標準偏差 cm 17.07 16.75 17.85 18.13 19.08 21.83 23.23 19.69 23.22 22.58
優れている cm 140以上 149以上 163以上 171以上 182以上 199以上 214以上 226以上 248以上 250以上
やや優れている cm 139~124 148~133 162~146 170~154 181~164 198~178 213~192 225~207 247~226 249~228
普通 cm 123~106 132~115 145~127 153~135 163~144 177~155 191~168 206~187 225~202 227~205
やや劣っている cm 105~89 114~99 126~110 134~117 143~125 154~133 167~144 186~167 201~179 204~182
劣っている cm 88以下 98以下 109以下 116以下 124以下 132以下 143以下 166以下 178以下 181以下

小中学生 女子立ち幅跳びの平均 単位:cm

推移と偏差

 年齢 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
上値 115 125 136 145 157 167 174 182 186 181
下値 99 109 120 127 137 146 154 160 164 157
9.2 9.8 6.3 7.8 6.5 4.9 4.1 2.6 -3.5

平均と優劣

6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
平均値 cm 107.3 117.12 128.61 136.72 147.35 156.89 164.5 171.29 175.7 169.55
標準偏差 cm 16.45 16.22 16.57 17.62 19.74 20.98 20.16 21.97 22.26 23.41
優れている cm 131以上 141以上 153以上 163以上 176以上 188以上 194以上 204以上 209以上 204以上
やや優れている cm 130~116 140~126 152~137 162~146 175~158 187~168 193~175 203~183 208~187 203~182
普通 cm 115~99 125~109 136~120 145~127 157~137 167~146 174~154 182~160 186~164 181~157
やや劣っている cm 98~82 108~92 119~103 126~110 136~117 145~125 153~134 159~138 163~142 156~134
劣っている cm 81以下 91以下 102以下 109以下 116以下 124以下 133以下 137以下 141以下 133以下

【データ出所】文部科学省 体力・運動能力調査

2016年 日本人の立ち幅とびテスト(6歳~64歳)

ちなみに、

19歳以降は数値が下がっていくようです。

成人の平均値

(画像クリックで拡大)

2010年5月 我が子の立ち幅跳び日記

元日記 2010/5/26投稿

小学校に通う息子が体力測定で立ち幅跳びを計測したという報告を受けた。そういえば小学校1年のときから立ち幅跳びだけ群を抜いた1位だったらしく3年生になった今年も164cmと学年1位の測定結果だったらしい。

こちらの 年齢別体力測定データ

http://www.mext.go.jp/b_menu/houdou/18/10/06100304/003/003.pdf

と見比べるとたしかに164cmのジャンプは6年生の平均くらい。

お父ちゃんは運動神経悪かったのでとてもうれしい気分です。

運動靴は多いときで年に4回は交換します。成長期なので4年生くらいの頃は大変です。アキレスの瞬足に始まりナイキ、アディダスなど子供の趣味に合わせていくときりが無いので困りどころだが。。

ちなみに昨年冬からはかせている足腰強化用シューズがシュンソク。普通にナイキの運動靴だが瞬足や流行のランニングシューズと比べてかなり軽量です。

これを履いて走り回らせることで足をひきつける回転力の筋力がアップしていたのかも。。毎年、秋の運動会には運動会仕様の最軽量シューズを用意してあげたいな。

のびのび育って欲しい

2018.4.6追記

我が家は「のびのび教育」です。

息子は幅跳びも50メートル走も速かったことがあり、小中でサッカーを継続してサッカーの強豪校へ、娘はそんな兄に憧れつつも勉強を良くする子供に育ちました。

うちの子が小学生のころ使ってた通信教育教材がこういうものです。

勉強がしたいと自分で言うようになった娘。

幼稚園、小学校時代にはとてもお世話になった教材です。月間ポピーは学習習慣が身についてないお子さんにはとても良い教材だと思います。自主的に学んだりする子に育ちやすいように思えます。小学校終了時に高校受験に向けて自主的に進路を決めた娘の行動力には驚かされました。

中学生になってからは馬渕塾という進学塾へ行くようになりましたが、自主学習の習慣が身についた結果国公立を目指すそうです。(親の強要はしておりません)

月間ポピーは無理なく学習習慣が身につくので、あまり勉強にかまってあげられない我が家のような家庭ではとてもいい教材だったのかもしれません。学校のテストがいい点数だとヤル気が身につきやすいみたいです。アホなまま大人になった父ちゃんと違って娘は宿題もテストもちゃんとやってエライなと思います。

自然に学習習慣が身につく月間ポピーの詳細