ぎっくり腰

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腰痛

【腰痛】お医者さんのコルセットLL-3L体重85kg身長173センチでこのサイズがベスト

腰痛持ちでお医者さんのコルセットを愛用しています。 しかし、ここ数年 だいぶ太ったのでサイズをアップして買い直しました。 その際、サイズ選びに悩んだので 少しでも参考になればと、サイズ感を下記に記録し...
腰痛

ぎっくり腰再発とその原因、ロキソニン飲んでコルセット巻いて休みます

またぎっくり腰になったので 原因を探るべく記録しておきますw ぎっくり腰再発までの経過 2015年 GW明け 冬の間の運動不足を解消スべく、4月終わり頃からウォーキングを始める かなりの運動不足で4km程度のウ...
腰痛

ぎっくり腰の痛みレベルとロキソニン|仕事休めない病院にも行けない時の応急処置法

ぎっくり腰は一度患うと再発する そう聞くので 今度自分に再発したときのためにブログに書き残しておきます。 ※本日(2014年1月27日)本記事投稿後、 毎年ぎっくり腰になったので経験談をいろいろ追記しました。...