40代になり、運動不足は輪をかけていきます。
みなさんはいかがですか?
運動不足だと心がすぐに弱りませんか?体力が低下すると神経質になったり精神的に弱くなったりろくなことがありませんよね。
私は40代後半から体力の衰えとともに、精神的に貧弱になり、50歳になると仕事における競争心や生きるためのモチベーションなどが更に低下、精神的にモロい状態が続いています。
そんな時、弱った心をかなり奮い立たせる効果を実感しているアルギニン。
アルギニンは天然食材のクラチャイダムに最も多く含まれているため、サプリ初心者のわたしはクラチャイダムを最も多く含有する錠剤タイプのサプリメントを愛用しています。
MVAアルギニン25,500mgシトルリン24,000mgのレビュー
今回、継続して服用するクラチャイダム21000mgがまた切れたので再注文したのですが、その際、Amazonで見つけたMVAアルギニン25500mgという製品が非常に魅力的な成分含有率だったため同時購入しました。
MVAアルギニン25500mgとクラチャイダム21000mgの比較
クラチャイダムとは黒ショウガのことです。アルギニンを多く含む食材です。
アルギニンとは牡蠣やウナギなどに含まれる成分(アミノ酸)です。
それぞれの製品に含まれる主な成分をまとめます。
商品名 | MVAアルギニン25500mg | クラチャイダム21000mg |
内容量 | 81g | 21g |
粒の数 | 450mg×180粒 | 350mg×60粒 |
1日摂取 | 3粒 | 2粒 |
アルギニン | 25500mg | 1660mg |
シトルリン | 24000mg | – |
アントシアニジン | – | 150mg |
鉄 | – | 15.1mg |
マグネシウム | – | 121mg |
食物繊維 | – | 14400mg |
一方、私が愛用するクラチャイダム21000mgは、アルギニン専用サプリと比較した場合アルギニンの含有量こそ少なめに見えますが、アントシアニジン、鉄、マグネシウムなどマカの1.5倍相当の含有量を誇ります。
またアントシアニジンは強い抗酸化作用を持ち、健康の維持に関与する成分として注目されています。https://www.otsuka.co.jp/company/newsreleases/2008/20080130_01.html
クラチャイダムとマカの成分比較
- アルギニン 1,660mgとマカの2.55倍
- アントシアニジン 150mgと圧倒的
- 鉄 15.1mgとマカノ1.6倍
- マグネシウム 121mgと1.41倍
- 食物繊維 14,400mgと圧倒的
精力回復と精神的な減退の関係は多くの男性が感じる事実だと思いますが、シトルリンを含む精力剤タイプのサプリメントよりもクラチャイダムのような食物繊維メインのサプリメントのほうが胃に優しく摂取しやすいという特徴もあります。
私は精神減退をなんとかするためにクラチャイダムサプリを服用しています。
そのため個人的には大量のアルギニン含有サプリよりも、まずは少しずつアルギニンを摂取できるもので十分と考え、クラチャイダムという天然素材のみで生成されたサプリを愛用しているという流れです。
1日あたりのアルギニン摂取量を比較
1日あたりの摂取比較表
MVAアルギニン25500mg | クラチャイダム21000mg | |
アルギニン | 850mg | 55mg |
シトルリン | 800mg | – |
アントシアニジン | – | 5mg |
鉄 | – | 0.5mg |
マグネシウム | – | 40mg |
食物繊維 | – | 480mg |
特徴 | 業界最多のアルギニン、シトルリン含有 | 自然食品クラチャイダム以外の混ぜモノなし天然素材 |
安全度 | GMP国内生産 | GMP国内生産 |
たしかに、シトルリンを摂取すると男性器の元気さがますということは各精力剤や精力サプリメントの世界では常識的に認識されています。
精力減退で悩み始める50代以降となると、クラチャイダムに含まれる天然素材だけでは不足するアルギニンの絶対量。精力の回復を目的とするなら科学的配合による大量のアルギニンを含むサプリメントのほうが目的に対して効果的な結果が得られそうです。
MVAアルギニンのその他の含有成分
ここで、今一度、MVAアルギニンに含まれる主な成分について簡単に振り返ります。
男性が精力回復で摂取することが多い成分シトルリン×アルギニンの含有量は業界屈指の配合量です。
シトルリン
スイカなどに多く含まれるスーパーアミノ酸系の一種でイキイキとしためぐりをサポートします。
アルギニンとの相性も抜群です。
アルギニン
肉や大豆、牡蠣やウナギなどに多く含まれるアミノ酸です。
男性にとって欠かせない成分です。
どちらも男性力を高めるには必須のパワー系素材です。
最も多く含む天然食材がクラチャイダムです。
その他成分も含有
【牡蠣エキス】
「海のエキス」ともいわれる牡蠣のエキスを使用。ミネラルや亜鉛を多く含む栄養成分を配合しています。
【亜鉛】
男性に最も必要な成分でもある亜鉛は、新しい細胞を生成するのに必須のミネラル成分です。
【トンカットアリエキス】
東南アジアに自生するハーブで、今最も注目されているエナジー素材の成分を40倍濃縮で配合しました。
【マカ】
アンデスの高地で大地の恵みを受けて育つスーパーフードの女王マカも業界屈指の配合で使用しています。
男性に必要な成分を贅沢に配合したMVA
MVAは「力強く」「男らしく」「夜に強く」を求める方のために開発されています。
そのために必要な成分のみを業界屈指の配合量で製造。
つまり、本来このサプリの目的としては
- 男性力の強い復活
- 精力の回復、向上
これを強く意識している方におすすめな含有成分となっています。
MVAは品質にこだわり日本国内のGMP認定工場で製造されいるので摂取に際しての安心感は高いものとなっています。
MVAアルギニンアルギニンを買った理由
ここ半年ほど、マカ・クラチャイダム、クラチャイダム21000mgなどアルギニンを多く含む食材から生成されるサプリメントを摂取し続けました。
個人的にはこういった「精力回復系サプリ」を摂取するのは初めてです。
結果的に言えば、効果を実感しているのでとにかく摂取し続けている次第です。
おそらく私にはアルギニンの摂取がかなり精神減退からの回復に寄与しているように感じます。
サプリメントを飲み続けている日々は、振り返れば笑顔の多い日が続いています。
しかし、少しケチってサプリを服用するのをやめると数日経過した頃、仕事も遊びも何もかもやる気が無くなります。仕事では世の中競合だらけで恐怖感に支配され心が閉鎖的になりがちです。
- とにかく将来が不安。
- もう人生オワコンだ。
- 気がつけばまた妻へ八つ当たりしている。。
そんな気弱になるとき、気づけば
「あ、サプリ飲むのケチってるからだ。。」
と何度か気付かされています。
アルギニンは即効性を感じるサプリ
肉や大豆、牡蠣やウナギなどに多く含まれるアルギニンを普段の食事でたくさん摂取するのは困難です。そのためサプリメントで摂取する生活は不足する栄養を補う方法として見れば非常に効果的だと感じます。
私は
- サプリなんて嫌い
- 薬なんて大嫌い
そういうタイプの人間でした。
50年生きていながら病院はめったに行かないし薬も滅多なことでは飲まないタイプです。
そんな私が初めて自主的に摂取したのがアルギニンを含むサプリメント。
そして天然素材のクラチャイダム100%のサプリメント。
飲み始めて数日で妻や周囲への八つ当たりもなくなり、日々の生活は苦しさが残るのもの精神的に安定感が出たのか?なんだかんだで仕事も前向きにこなしている日々があります。
運動不足な方へおすすめ
私の場合、50歳になり、運動不足は輪をかけていきます。
みなさんはいかがですか?
運動不足だと心がすぐに弱りませんか?
面倒くさがりで何かと体力低下の原因ばかりな日々の生活。
ここで、また精神状態が落ちてしまい、なんとか勢いをつけたいと思い今使ってるサプリよりもさらにアルギニンの含有量が多いものを試そうと思った次第です。
精力向上は特に求めていませんが、男性が仕事や日々の生活で活力を取り戻すためには必然的に「精力」も向上させる必要があると実感しています。
そのためこのMVAアルギニン25500mgをしばらく服用することにします。
メインはクラチャイダムのほうで、今回のように精神が落ち込み過ぎたときはこのMVAアルギニンで大量に「男の活力」を摂取してみようかなという考えです。