健康 【52歳の備忘録】高血圧になってしまったので今後予防と対策メモ（正常な血圧表）
健康診断の結果、LDLコレステロールの数値が悪く、血圧を毎日測定するよう医師にいわれました。毎日血圧を測ってると自分が高血圧であるとわかったので血圧の正常値と高血圧の区分を以下の表に残しておきます。計測時の参考用血圧の正常値と高血圧の表 最...
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50歳ブログ 【築22年マンション】去年まで結露しなかったのに今年から窓やドアに結露が出た理由と対策
我が家で、今年の冬から結露が目立ち、焦りました。築22年のマンションで今まで結露なんてしたことなかった。人生50年が経過しましたが今まで住んでいる家で結露とか見たの初めてでビビりまくりました。以下は結露なんてしたことない家で突然、この冬から...
キーボード Tabキーが反応しないAlt+Tabが動かないときの原因と解決策
Tabキーはパソコンでタイピング（文字入力）していると、漢字変換する際などに変換候補を移動したり便利なキーです。そんなTabキーを使って漢字変換候補を出す際、他のキーは普通に使えて反応するのに、Tabキーだけが反応しない。押しても動かない症...
セッティング サブウーファーの手軽な防音対策！床下振動や壁伝いの近所迷惑とお別れ♪壁から離す移動式という選択肢
愛用して売るサブウーファー。ヤマハのSW300というもの。音楽鑑賞用のサブウーファーですが、メインスピーカーが13センチユニットなので低音弱い感じです。プロクオリティの防音も検討したほうがいいかも自宅の騒音問題を自分で手軽に軽減できるDIY...