40歳からの健康管理

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健康

美味しい水クリスタルガイザー48本を買い続ける理由(水道水との味の比較レベルでw)

我が家では飲料水をいつの頃からか「ミネラルウォーター」を買って飲むようになった。 大阪市内なので水道水を飲んでも問題ないところなのですが、何故か一度買ったミネラルウォーターを買い続けています。 その買い続けている水がこれ ...
腰痛

僕が腰痛で寝込んでる時に仰向けに寝ながら使うパソコンスタンド

こんにちは、ぐうたら人間です。 ここ数年、腰痛に悩まされ、よく寝ながらパソコンいじってます。 はたから見れば、ぐうたらな奴に見えそうですが、 実際のところ、少しぐうたらです。 体力の衰えと同時進行で日々の生活...
腰痛

マッサージ枕の比較~肩凝りが酷い後頭部の痛みと歩けないほどの腰痛向け

肩凝りが痛すぎるのと、腰が痛すぎるので日記書いておきます。 まだ50歳なってないけど、 50歳で選びたい初めてのマッサージ器 そんな選び方の日記です。 フジ医療の人気ナンバー1おすすめマッサージシート買いまし...
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腰痛

IKEA伸縮式のテーブル脚でPCデスクの高さ調整すれば腰痛もおしり痛もサヨナラ

今回買ったのはこのIKEAのOLOV伸縮式のテーブル脚です。 IKEA(イケア) OLOV 脚 伸縮式 ブラック posted with カエレバ IKEA Amazon 楽天市場 ...
腰痛

お尻が痛くならない椅子を求めてDXRACER ゲーミングチェアのレビュー車のシートをイメージするなら期待しない方がいい

※この椅子を購入直後のレビューです。 この時、机の高さが悪く椅子に合ってなかったので毒吐き気味になっております。 こちらの伸縮式テーブル脚を使った机の高さ調整法によりとても座り心地もよく快適に使用しています。 購入直後はい...
健康

耳鳴りで耳鼻科へ治療薬もらいましたオージオグラム周波数測定の結果

高周波数の耳鳴りがひどくいろいろネットで調べると放置はやばそうなので耳鼻科へ行ってきました。 耳鼻科で耳鳴りの原因と症状を話す 医者:どうされました? 自分:すいません、オーディオ好きすぎて音を聞きまくってたら耳鳴りが止まらなくな...
老眼鏡

トム・フォードのメガネTOM FORD TF5307ハバナゴールドで老眼鏡作ったらエラい値段だったという日記

シニアグラス なんて言い方するんですね、老眼鏡って。。 視力は子供の頃から左右2.0で良いほうだったのが3年ほど前からカメラのファインダーもパソコンの文字もスマホの文字も見えづらくなって、 諸先輩のススメで老眼鏡か...
腰痛

ぎっくり腰再発とその原因、ロキソニン飲んでコルセット巻いて休みます

またぎっくり腰になったので 原因を探るべく記録しておきますw ぎっくり腰再発までの経過 2015年 GW明け 冬の間の運動不足を解消スべく、4月終わり頃からウォーキングを始める かなりの運動不足で4km程度のウ...
腰痛

お尻が痛くならないサドルカバーをママチャリに装着マルト(MARUTO) GEL入りサドルカバーのレビュー

10年ぶりくらいに自転車に乗り始めて気分よくなって通勤にも自転車を使うようになりました。 しかし、走行距離5kmほどなのにケツが痛いこと痛いこと。ロードバイクではなくママチャリなのに痛い。サドルの形状は横に広い...
腰痛

ぎっくり腰の痛みレベルとロキソニン|仕事休めない病院にも行けない時の応急処置法

ぎっくり腰は一度患うと再発する そう聞くので 今度自分に再発したときのためにブログに書き残しておきます。 ※本日(2014年1月27日)本記事投稿後、 毎年ぎっくり腰になったので経験談をいろいろ追記しました。...
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