健康

40歳を過ぎた頃から体力の低下を感じ始めました。

40代後半からサプリを摂取したり

ぎっくり腰から始まった持病の腰痛対策など

ここでは40歳以降で気をつけた健康面での記録を残しています。

 

高血圧

52歳になり高血圧であると判明しました

 

サプリ

しじみ、亜鉛、マカ、クラチャイダム、アルギニンなど活力に関するサプリほか

 

ダイエット

肥満です。50歳を前に急激に太ってきたので対策した記録

 

腰痛

40代はじめにぎっくり腰になり以降腰痛に悩む

 

老眼鏡

40歳初頭から目のかすみ、老眼

 

健康

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50代向け関節痛サプリおすすめ|ヒザが痛い、足首が硬い股関節がダメな私のレビュー|コングルコン、リフリーラ他の評判

ちょっとウォーキングさぼっただけで股関節が固まって、膝が痛いし、足首コキコキ異音がする。もう体の関節あちこちガタが来て辛い56歳。そんな私が調べた関節痛にいい感じのサプリを紹介します。一部のサプリは4年ほど愛用しています。50代でサプリはま...
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70代の男性がフル勃起するような広告が出ました、何の広告ですか?サプリ

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